暖かくなってきて、お出かけしたくなるこの季節の天敵！
そうそれは「花粉症」
わたしも昔は花粉症なんてならなかったのに、体質が変わったのか
近年はこの時期になると、もう鼻がむずむずです
みなさんも花粉症嫌ですよね～
でもご心配なく！
花粉症にも「おふろ」が効くんですよ！！
以下をみてね★
まず第一に体や髪についている花粉を洗い流すためにも毎日おふろに入った方がいい。
花粉症は、花粉によっておこるアレルギーで免疫の過剰反応です。
なので花粉が体内に入る事によって、鼻水が出たり、かゆみが出ちゃいます
熱いお湯に入浴するとかゆみの原因であるヒスタミンを生成してしまうんで、
花粉症の方にお勧めはぬる湯です
鼻づまりの原因は、鼻の奥の粘膜が腫れあがることによりますが、なぜ腫れるかというと、粘膜の下の毛細血管に血がたまってしまっているからなんです
これはおふろに入って血流を良くすることで、一時的に鼻詰まりを解消できるわよ
また、おふろで湯気を吸うことは花粉やアレルギー物質を洗い流すことにもなるわ！
湯にひたして絞ったタオルとかで鼻を温め、蒸気を鼻から吸い込む事で、血流がよくなると同時に鼻の洗浄になり、鼻詰まりは解消されるよ
さらさのゆには10種類の和漢植物の成分を蒸気として吸える「漢薬蒸風呂」ってのがあるので特にこれが効果的よ！この漢薬蒸風呂については、またブログで詳しく書くわね
さておさらいです！！
花粉症におふろがいい理由
①血流をよくして、鼻の粘膜の腫れを取る。
②湯気を吸い込むことで、鼻の内部を洗浄する。
③髪や体についた花粉を洗い流す。
どうでしたか？
この時期花粉症に悩まされる方は、ぜひおふろの時間を大切にしてみて下さいね★
今回の記事もこちらを参照とさせて頂いております。
そうそれは「花粉症」
わたしも昔は花粉症なんてならなかったのに、体質が変わったのか
近年はこの時期になると、もう鼻がむずむずです
みなさんも花粉症嫌ですよね～
でもご心配なく！
花粉症にも「おふろ」が効くんですよ！！
以下をみてね★
まず第一に体や髪についている花粉を洗い流すためにも毎日おふろに入った方がいい。
花粉症は、花粉によっておこるアレルギーで免疫の過剰反応です。
なので花粉が体内に入る事によって、鼻水が出たり、かゆみが出ちゃいます
熱いお湯に入浴するとかゆみの原因であるヒスタミンを生成してしまうんで、
花粉症の方にお勧めはぬる湯です
鼻づまりの原因は、鼻の奥の粘膜が腫れあがることによりますが、なぜ腫れるかというと、粘膜の下の毛細血管に血がたまってしまっているからなんです
これはおふろに入って血流を良くすることで、一時的に鼻詰まりを解消できるわよ
また、おふろで湯気を吸うことは花粉やアレルギー物質を洗い流すことにもなるわ！
湯にひたして絞ったタオルとかで鼻を温め、蒸気を鼻から吸い込む事で、血流がよくなると同時に鼻の洗浄になり、鼻詰まりは解消されるよ
さらさのゆには10種類の和漢植物の成分を蒸気として吸える「漢薬蒸風呂」ってのがあるので特にこれが効果的よ！この漢薬蒸風呂については、またブログで詳しく書くわね
さておさらいです！！
花粉症におふろがいい理由①血流をよくして、鼻の粘膜の腫れを取る。
②湯気を吸い込むことで、鼻の内部を洗浄する。
③髪や体についた花粉を洗い流す。
どうでしたか？
この時期花粉症に悩まされる方は、ぜひおふろの時間を大切にしてみて下さいね★
今回の記事もこちらを参照とさせて頂いております。
